Pourquoi pratiquer le karaté lorsqu'on est malade ?

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από μια χρόνια ασθένεια ή μια σοβαρή ασθένεια στην ύφεση μπορούν να βρουν κέρδη για να ασκούν τακτικά μια αθλητική δραστηριότητα, εφόσον προσαρμόζεται στη φυσική τους κατάσταση.
= Για όσους ενδιαφέρονται για αυτήν την πολεμική τέχνη, το καράτε μπορεί να γίνει μια εξαιρετική μορφή Προσαρμοσμένη σωματική δραστηριότητα (APA). Συγκεκριμένα, στη διαχείριση των ασθενών που πάσχουν από Καρκίνος του μαστού, η κατάλληλη πρακτική του καράτε, που προτείνεται για δεκαπέντε χρόνια, βελτιώνει την επιβίωση των ασθενών και μειώνει σημαντικά τον ρυθμό υποτροπής. Παρόμοια αποτελέσματα έχουν παρατηρηθεί σε άλλους τύπους Καρκίνος.

Ποια είναι τα οφέλη του καράτε για την υγεία;

Σε καλή υγεία, η πρακτική του καράτε είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για την καταπολέμηση των αρνητικών επιπτώσεων της καθιστικής ανύψωσης και της γήρανσης. Στους ηλικιωμένους, η πρακτική του καράτε η υγεία συμβάλλει στο Πρόληψη διαταραχών ισορροπίας, στη διατήρηση της πυκνότητας των οστών και στη βελτίωση της συγκέντρωσης.

Η τακτική πρακτική της υγείας Karate αναπτύσσει το Αντοχή μυς, η ταχύτητα, η ταχύτητα, ο προσανατολισμός στο διάστημα και ο χρόνος, η δύναμη και η Μάζα μυών, μυϊκή ευελιξία, συγκέντρωση, μνήμη (απομνημόνευση του kata) και ψυχική ευεξία.

Ότι οι άνθρωποι που υποφέρουν από μια χρόνια ασθένεια μπορούν να επωφεληθούν από αυτά τα γενικά οφέλη, αλλά μπορούν επίσης να γνωρίζουν άλλα. Είναι οι ασθενείς που μπορούν να επωφεληθούν από το καράτε υγείας;

Quels sont les patients qui peuvent bénéficier du karaté santé ?

Στις διάφορες προσαρμοσμένες μορφές του, το καράτε το Health μπορεί να αποδείξει εξαιρετική αθλητική δραστηριότητα για πολλούς ασθενείς.

στους ανθρώπους που υποφέρουνde Διαβήτης Τύπου 2, υπέρβαρου ή παχυσαρκίας μπορεί να ασκήσει καράτε για να εξισορροπήσει το Ζάχαρη αίματος, ελέγξτε το βάρος και το καρδιαγγειακό τους.

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από Καρδιαγγειακές παθήσεις σταθεροποιημένες (για παράδειγμα μετά από ένα ατύχημα αγγειακό cérébral ή ένα μυοκάρδιοinfarctus du myocarde) Μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο του αρτηριακή πίεση από εκείνους που υποφέρουν από υπέρταση Μέτριο και βελτιώστε την περίμετρο του περπατήματος εκείνων που υποφέρουν από Arteritis (Aomi).

Στο Κέντρο Αποκατάστασης, το Karate Health προσφέρεται επίσης σε ασθενείς με θύματα Ατυχημάτων αγγειακή Brain (για παράδειγμα σε αιμιππλεγκικούς ασθενείς) εκτός από τη συμβατική αποκατάσταση. Ο στόχος είναι να διεγείρει και να ενισχύσει την εντολή και τη χρήση των παραλυμένων μελών.

Οι άνθρωποι που είναι στη θεραπεία ή σε ύφεση ενός Καρκίνος (στήθος, παχέος εντέρου, || | 355 prostate, cellules du sang, par exemple) peuvent bénéficier du karaté santé pour mieux supporter les traitements, lutter contre les rétractions dues à la chirurgie, soulager la fatigue et la dépression, ή ακόμα και να μειώσει τον κίνδυνο υποτροπής ( Καρκίνοι του μαστού, του παχέος εντέρου και του Προστάτη, ειδικότερα). Πάσχει από

Enfin, les personnes qui souffrent de BPCO (|bronchopneumopathie chronique obstructive) peuvent également voir leur = Αναπνευστική χωρητικότητα βελτιώθηκε από την πρακτική μιας μορφής καράτε υγείας. | Υποφέρουν από μέτρια ή όχι πολύ σοβαρή χρόνια ασθένεια και ελέγχονται από ισορροπημένες θεραπείες, μπορούν να ασκήσουν αυτές τις προσαρμοσμένες δραστηριότητες.

Dans tous les cas, seules les personnes souffrant d’une maladie chronique modérée ou peu sévère, et contrôlée par des traitements équilibrés, peuvent pratiquer ces activités adaptées.

Comment le karaté s'adapte-t-il à l'état de santé des pratiquants ?

Η καράτε Υγεία είναι ένα προσαρμοσμένο καράτε, χωρίς να πέσει ή "|| 376 , qui prend en compte la distance entre chaque pratiquant (une distance pour n’avoir Κανένα Σοκ, Επαφή). (Προσαρμογές της έντασης, ομικός Οι ασθένειες. ευκινησία (

Existe-t-il des contre-indications à la pratique du karaté adapté ?

Les risques liés au karaté dans sa pratique sport-santé sont rares (chutes).

Certaines contre-indications interdisent la pratique du karaté santé. Par exemple :

• maladies aigues ou chroniques non stabilisées ;
• insuffisance coronarienne, cardiaque ou respiratoire (avis du médecin spécialiste nécessaire) ;
• troubles du rythme cardiaque à l'effort ou en phase de récupération (avis du médecin spécialiste nécessaire) ;
• troubles de la coagulation sanguine ;
• fragilité osseuse ( Μεταβολές Osseuses, Οστεοπόρωση σοβαρή).
• Hernia ή ευθραυστότητα του κοιλιακού τοίχου. | Αρτηριακός;
• malformations artérielles ;
• ΑΡΘΡΟ Εξαιρετικό από το ισχίο ή το γόνατο.
• σοβαρά προβλήματα της σπονδυλικής στήλης.
• νεφρική ανεπάρκεια Αφαίρεση της χρήσης του Dialysis (avis du médecin spécialiste nécessaire) ;
• mal perforant plantaire ( έλκος του πέλματος του ποδιού, πιο συχνά σε σχέση με ένα Διαβήτης).

Οι κοινές προθέσεις (ισχίο, γόνατο, αστράγαλος, ώμος) δεν αποτελούν απόλυτη αντένδειξη στην πρακτική του προσαρμοσμένου καράτε. Για την οποία το προσαρμοσμένο καράτε μπορεί να προσφέρει ένα όφελος

Quelques maladies pour lesquelles le karaté adapté peut apporter un bénéfice

• υπέρβαρο/παχυσαρκία
• Διαβήτης Τύπος 2
• εγκεφαλικό αγγειακό ατύχημα
• υπέρταση
• Arterite Υποχρεωτική χαμηλότερη
• BPCO
• Καρκίνοι ( SEIN, CLIECTAL, Prostate || 453 ==, | 462 , cancers du sang)