Η περίπτωση των πρωτεϊνών

Αποθηκεύστε τις πρωτεΐνες;

Οι ικανότητες αποθήκευσης πρωτεϊνών μας είναι εξαιρετικά περιορισμένες. Το ανθρώπινο σώμα δεν έχει μορφή αποθεματικού πρωτεϊνών, όπως το Γλυκογόνο για το Suls ή Ιππανώδης ιστός για το OSIDS. Εάν το Αμινικά οξέα που προέρχονται από την πέψη των πρωτεϊνών δεν χρησιμοποιούνται αμέσως από τον οργανισμό μας, μετατρέπονται σε γλυκόζη για να παρέχουν ενέργεια.

Lorsque nos stocks de Γλυκογόνο είναι εξαντλημένα, όπως κατά τη διάρκεια μιας γρήγορης ή παρατεταμένης σωματικής δραστηριότητας, Ιππανώδης ιστός είναι υποανάπτυκτη, το συκώτι μας είναι σε θέση να κατασκευάσει Suls από το ΑΜΙΝΙΚΑ ΟΑΔΙΑ= από την καταστροφή πρωτεϊνών των μυών. Επομένως, το μυϊκό σύστημα λειτουργεί ως ένα είδος αποθεματικού αμινοξέα. Ωστόσο, μια συνεισφορά αμινοξέα Ανώτερο στις άμεσες ανάγκες δεν προκαλεί αύξηση του Μάζα μυών Εάν δεν συνοδεύεται από εντατική σωματική άσκηση.