Le diagnostic et les traitements du burn out

Πόσο διαγνωστικό διαγνώσουμε το καύρο;

Το Διάγνωση Η εξάντληση είναι συχνά λεπτή για να θέσει. Το συμπτώματα Φυσικά που σηματοδοτούν την αρχή αυτής της διαταραχής δεν είναι πολύ συγκεκριμένη, μεταβλητή από το ένα άτομο στο άλλο, περισσότερο ή λιγότερο έντονη, προοδευτική, «συχνά ύπουλη» εγκατάσταση και δεν υπάρχει επίσημος ορισμός του καύσης. Ωστόσο, η θεραπεία του είναι πιο αποτελεσματική όταν παρεμβαίνει μόλις εμφανιστεί το πρώτο συμπτώματα.

Οι εκδηλώσεις που μπορεί να το κάνουν να το σκεφτούν:
• Συναισθηματική: Άγχος, μυϊκές εντάσεις, θλίψη ή έλλειψη ενθουσιασμού, ευερεθιστότητα, υπερευαισθησία, απουσία συγκίνησης.
• Γνωστική: Διαταραχές μνήμης, προσοχή, συγκέντρωση.
• Συμπεριφορική ή διαπροσωπική: απόσυρση, κοινωνική απομόνωση, επιθετική συμπεριφορά, μερικές φορές βίαιη, μείωση της ενσυναίσθησης, δυσαρέσκειας και εχθρότητας προς τους υπαλλήλους. εθιστικές συμπεριφορές.
• συνδεδεμένη με τη στάση ή το κίνητρο: προοδευτική απεμπλοκή, πτώση των κινήτρων και του ηθικού, καταρρέοντας τις αξίες που σχετίζονται με την εργασία. αμφιβάλλει για τις δικές του δεξιότητες (επαγγελματική αμφισβήτηση, υποτίμηση).
• Δεν είναι συγκεκριμένη φυσική: κόπωση, διαταραχές ύπνου, διαταραχές τύπου Χαμηλό φόντο, αυχενική, κλπ.), Κράμπες, πονοκέφαλος, Vertigo, απώλεια όρεξης, απώλεια όρεξης, Διαταραχές πεπτικών.

για να μάθετε περισσότερα: Επάγγελμα του οργανισμού: Έχει συστάσεις για τοποθεσία και φροντίδα, Ιούνιος 2017.

Πώς ενδιαφέρεστε για μια καύση; | Out, ο γιατρός προβλέπει πρώτα μια βραχυπρόθεσμη διακοπή εργασίας, η οποία επιτρέπει στον ασθενή του να ξεκουραστεί και να λάβει μέτρα για να κάνει την επιστροφή του στην εργασία συνοδευόμενη από τις απαραίτητες αλλαγές. Μπορεί επίσης να συμβουλεύσει τον ασθενή του να συμβουλευτεί έναν ψυχοθεραπευτή και να συνταγογραφήσει συμπεριφορική και γνωστική θεραπεία. Όταν το Burn Out είναι υπεύθυνο για καταθλιπτικές διαταραχές, ένα

Ποιος είναι ο ρόλος του ψυχοθεραπευτή;

Ο ψυχοθεραπευτής βοηθά Προσδιορίστε τις αιτίες της εξάντλησης, σε |. Να ληφθείimaginer les mesures à prendre Για να αλλάξετε την κατάσταση (αναδιοργάνωση, καταγραφή, ορισμός πιο ρεαλιστικών στόχων, μάθηση των τεχνικών διαχείρισης στρες κ.λπ.), για να αναγνωρίσει τα όριά της και να λάβει υπόψη τις πραγματικές ανάγκες της. Τεχνικές τύπου Συμπεριφορική και γνωστική θεραπεία είναι ιδιαίτερα ενδεικτικά στη θεραπεία της καύσης. Αυτό το έργο βραχυπρόθεσμα ή μεσοπρόθεσμα μπορεί να ακολουθηθεί από ένα έργο του ψυχαναλυτικού τύπου για να προσπαθήσει να εντοπίσει τις ασυνείδητες προσωπικές συγκρούσεις που ενδέχεται να προδιαθέτουν το άτομο σε επαγγελματική εξάντληση.