Φυτοθεραπεία για την ανακούφιση του ξηρού δέρματος | Ενημέρωση: 02 Μαρτίου, 2021

Quelles plantes pour soulager la peau sèche ?

Ορισμένα φυτά με μαλακτικές αρετές (που χαλαρώνουν και καταπραΰνουν) ή ενυδατικά μπορούν να εφαρμοστούν για να ανακουφιστούν ο ερεθισμός και η κνησμό του ξηρού δέρματος. Έρχονται με τη μορφή λουτρών, ελαίων ή κρέμες.

Τα φυτά προορίζονταν να αντιμετωπίσουν τα αποτελέσματα του Εμμηνόπαυση δεν απαιτείται επίδραση στην ξηρασία του δέρματος στις γυναίκες της εμμηνόπαυσης.

OAT για να ανακουφίσετε το ξηρό δέρμα

Les tiges d’ βρώμη προσφέρονται παραδοσιακά σε μαλακτικά λουτρά για να ανακουφίσουν τον ερεθισμό και τον κνησμό. Συνιστάται να προετοιμάσετε ένα αφέψημα (100 g τρελά, φύλλα ή στελέχη σε ένα λίτρο νερού για είκοσι λεπτά), να το φιλτράρετε και να το ανακατέψετε με το νερό με μπάνιο. Μπορούμε επίσης να βάλουμε 60 g πλιγούρι βρώμης απευθείας στο λουτρό.

τα άλλα φυτά για την ανακούφιση του ξηρού δέρματος

το Souci des Jardins (ή Calendula) Εισαγάγετε τη σύνθεση πολλών καλλυντικών προϊόντων που αποσκοπούν στην ανακούφιση των ερεθισμών και Φλεγμονές του δέρματος.

Λόγω των ιδιοτήτων ενυδατωμένων του, το aloes προτείνεται επίσης για την ανακούφιση του κνησμού.

Les huiles végétales pour soulager la peau sèche

Les acides gras Essentials Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 είναι θεμελιώδη συστατικά κυτταρικών μεμβρανών.

Enrichir son alimentation avec des huiles extraites de certaines plantes telles que la bourrache (Borrago officinalis), το Ougre (Oenothera Biennis) ή το Σπόροι σταφυλιών, ιδιαίτερα πλούσια σε λιπαρή οξέα Ωμέγα-6, θεωρείται ότι διαδραματίζει ευεργετικό ρόλο στη θεραπεία του ξηρού δέρματος. Ωστόσο, το 2012, οι ευρωπαϊκές υγειονομικές αρχές απαγόρευαν τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν γ-λινολενικό οξύ (GLA, ωμέγα-6) για να προσποιούνται ότι διατηρούν την ευελιξία, την ενυδάτωση ή την καλή κατάσταση του δέρματος ή την ανακούφιση των ερεθισμών της, για την έλλειψη πειστικών στοιχείων για την αποτελεσματικότητά του.

Υπάρχουν κίνδυνοι για την ανακούφιση του ξηρού δέρματος από τα φυτά; Είναι απαραίτητο να λάβετε ιατρική συμβουλή εάν το πρόβλημα παραμένει.

Une peau très sèche peut être le signe d’une maladie de peau ou d’un autre problème de santé. Il est nécessaire de prendre un avis médical si le problème persiste.