Η φροντίδα του HTA

Η διαχείριση της HTA συμβάλλει στην επέκταση του προσδόκιμου ζωής. Βασίζεται σε μέτρα υγιεινής-δίαιτας και ενδεχομένως θεραπεία με ναρκωτικά. Σκοπός του είναι να μειώσει το συστολική πίεση κάτω από 14 και το Διαστολική πίεση κάτω από 9. Όταν η αρτηριακή πίεση ελέγχεται αποτελεσματικά χρησιμοποιώντας αυτές τις θεραπείες, ο κίνδυνος ατυχήματος αγγειακή || μείωση. cérébral et celui de maladie cardiaque diminuent.

Η αξιολόγηση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου

Ο γιατρός επιλέγει τη θεραπεία σύμφωνα με τη σοβαρότητα της υπέρτασης και τον συνολικό καρδιαγγειακό κίνδυνο του ασθενούς. Για να εκτιμηθεί αυτός ο κίνδυνος, λαμβάνει υπόψη ορισμένους παράγοντες:

• L ' Ηλικία: Πάνω από 50 χρόνια για έναν άνδρα, πάνω από 60 χρόνια για μια γυναίκα.
• LES Οικογενειακή Οικογενειακή Οικογένεια: Σε έναν αρσενικό γονέα, πριν από 65 χρόνια σε θηλυκό γονέα) ή ατύχημα αγγειακή Εγκεφαλικό (επίθεση) πριν από 45 χρόνια ανεξάρτητα από το φύλο του γονέα.
• L '= Χρήση καπνού (ή η κρίση του για λιγότερο από τρία χρόνια).
• un diabète;
• a Ποσοστό= Χοληστερόλη LDL υψηλότερο από 1,60 g/L ή A ρυθμός= Χοληστερόλη HDL inférieur à 0,40 g/l ;
• Προφανώς, η κοιλιακή παχυσαρκία (από την άποψη της κοιλιάς), η νεφρική ανεπάρκεια, η απουσία τακτικής σωματικής άσκησης ή η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Αυτή η αξιολόγηση συμπληρώνεται από την αναζήτηση νόσου των οργάνων που μπορεί να υποστεί βλάβη από την αρτηριακή υπέρταση: καρδιά, αρτηρίες, νεφρά και αμφιβληστροειδή.

Ποιες είναι οι θεραπείες της υπέρτασης; | τρόπος ζωής και ενδεχομένως θεραπεία με ναρκωτικά. Μεταξύ των μέτρων που πρέπει να υιοθετηθούν, μπορούμε να αναφέρουμε:

Ποιο μέρος για τη σωματική δραστηριότητα προσαρμοσμένη στη διαχείριση της αρτηριακής υπέρτασης; | Οι θεραπείες μη -φαρμάκων για υψηλή αρτηριακή πίεση. Πράγματι, η τακτική πρακτική μιας σωματικής δραστηριότητας συμβάλλει στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικό επίπεδο.

L’activité physique adaptée (APA) fait partie des traitements non médicamenteux de l’hypertension artérielle. En effet, la pratique régulière d’une activité physique contribue à maintenir la pression artérielle à un niveau physiologique.

De nombreuses pratiques sportives se sont adaptées pour pouvoir être pratiquées par les personnes souffrant d’hypertension artérielle modérée : par exemple, Αθλητισμός, Μπάσκετ |, canoë-kayak, Ποδόσφαιρο, καράτε, Κολύμβηση, Taïchi Chuan και Qi Gong, et Πίνακας πινγκ -.

Ως μέρος της υψηλής αρτηριακής πίεσης, ο γιατρός που αντιμετωπίζει μπορεί τώρα να συνταγογραφήσει APA καθορίζοντας τους επιθυμητούς στόχους (έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, μείωση του στρες κ.λπ.) και τους ασθενείς που αφορούν τον ασθενή. Σε κλαμπ που προσφέρουν αυτούς τους κλάδους, οι εκπαιδευτικοί που εκπαιδεύονται στην πρακτική του αθλητισμού είναι υπεύθυνοι για τον καθορισμό των πρωτοκόλλων γυμναστικής και κατάρτισης προσαρμοσμένα σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Τα έξοδα που προκύπτουν, συχνά μέτρια, καλύπτονται μερικές φορές από συμπληρωματική ασφάλιση ("αμοιβαία") ή δημαρχείου/τμήματα.

Οι ασθενείς που χρησιμοποιούν αυτές τις κατάλληλες δραστηριότητες μαρτυρούν τα φυσικά οφέλη (για παράδειγμα για αυτονομία και αντοχή), αλλά και ψυχοκοινωνικά οφέλη (καταπολέμηση της απομόνωσης, καλύτερης αυτο -εικόνας). το ναρκωτικό και την παρακολούθησή του

Le choix du traitement médicamenteux et son suivi

Η επιλογή της θεραπείας λαμβάνει επίσης υπόψη τις αντενδείξεις κάθε ασθενούς. Είναι δύσκολο να προβλεφθεί εάν η θεραπεία θα είναι αποτελεσματική για έναν συγκεκριμένο ασθενή: ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για κάποιον μπορεί να είναι ανεπαρκές για το άλλο. Τα φάρμακα HTA είναι πλήρως αποτελεσματικά μετά από 4 έως 6 εβδομάδες θεραπείας. Μερικές φορές, η φευγαλέα κόπωση αισθάνεται στην αρχή της θεραπείας.

επειδή η ίδια η υπέρταση προκαλεί λίγα συμπτώματα, περίπου το ένα τρίτο των αγωγών που υποβλήθηκαν σε αγωγή δεν ακολουθούν σχολαστικά τη θεραπεία τους, γεγονός που μειώνει την αποτελεσματικότητά της. Σημειώστε ότι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν θεραπεία κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης πρέπει να είναι προσεκτικοί για να ακολουθήσουν τη θεραπεία τους καλά, ακόμη και ελλείψει συμπτωμάτων: η υπέρταση είναι μια σιωπηλή ασθένεια που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στο αρτηριακό επίπεδο. Εάν δεν υποστηρίζετε τη θεραπεία που σας έχει συνταγογραφηθεί, μην διστάσετε να ειδοποιήσετε το γιατρό σας. Μπορεί να αποφασίσει να συνταγογραφήσει ένα άλλο, καλύτερα προσαρμοσμένο στην ευαισθησία σας.

Οι επισκέψεις ελέγχου πρέπει να γίνουν για να εξασφαλιστεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Γενικά πραγματοποιούνται τρεις έως τέσσερις φορές το χρόνο. Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί Παρακολουθήστε τον εαυτό του η ένταση. Μετά από έξι έως δώδεκα μήνες κατά τη διάρκεια των οποίων ελέγχεται η αρτηριακή πίεση, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να μειώσει σταδιακά τις δόσεις και τον αριθμό των ναρκωτικών.