4 λεπτά
10 ΣχόλιαΟ περισσότερος χρόνος, οι κράμπες εξαφανίζονται αυθόρμητα σε λίγα λεπτά. Σε περίπτωση πόνου, είναι πάντα δυνατό να πάρετε ένα φάρμακο Αναλγητικό από Track προφορική.
Ποιες είναι οι θεραπείες του μυϊκού πόνου;
Η θεραπεία του πόνου των μυών εξαρτάται από την αιτία τους. Φάρμακα κατά του πόνου ή φλεγμονή μπορεί να συνταγογραφηθεί για να ανακουφίσει το συμπτώματα, από Track προφορική ή σε μασάζ. Τα μυϊκά χαλαρωτικά είναι μερικές φορές χρήσιμα σε σύντομες περιόδους, ενάντια στις οδυνηρές μυϊκές συμβάσεις, για παράδειγμα μετά από τραυματισμό. Με τη χαλάρωση του μυός, βοηθούν στην καταπολέμηση του πόνου. Χρησιμοποιούνται επίσης άλλες μη φαρμακοποιημένες μέθοδοι χαλάρωσης: καυτά περιτυλίγματα, μασάζ, χαλάρωση κλπ.
Les traitements antalgiques locaux
Οι τοπικές θεραπείες μπορούν να καταστήσουν δυνατή την ανακούφιση του πόνου με μασάζ της οδυνηρής περιοχής χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτά τα παρασκευάσματα περιέχουν ποικίλες ουσίες: αντιφλεγμονώδη φάρμακα Μη στεροειδή (|| 323 AINS) ή σαλικυλικά για την επίδρασή τους Αναλγητικό, Camphre, Eucalyptus ή μενθόλη για επίδραση Ανανεωτικό (προκαλώντας μια αίσθηση ζεστασιάς), myorelaxants.
- Dographed σε παρουσιάσεις Διαθέτουν χαλαράς SAK
Les décontracturants musculaires
Les Μυϊκά χαλαρωτικά (ή || 447 myorelaxants) μπορεί να συνταγογραφηθεί, γενικά σε σύντομες περιόδους, στο Θεραπεία υποστήριξης des contractures musculaires douloureuses, par exemple après une blessure. En décontractant le muscle, ils contribuent à lutter contre la douleur.
Η κινίνη σε χαμηλή δόση
LA Quinine, που εξάγεται από το φλοιό της Quinquina, χρησιμοποιείται σε υψηλές δόσεις στη θεραπεία τουpaludisme et à faible dose dans le θεραπεία Actoint Μυϊκές κράμπες. Εξαιρετικά, η κινίνη μπορεί να είναι υπεύθυνη για Αντιδράσεις αλλεργικοί τάφοι (Διαταραχές πήξης αίματος, || 464 hépatite, σοκ αλλεργικό). Για το λόγο αυτό, η κινίνη είναι διαθέσιμη μόνο για ιατρική συνταγή και η υπηρεσία φαρμάκων αποφάσισε να περιορίσει τη χρήση αυτών των φαρμάκων στη θεραπεία νυχτερινών κράμπες ενηλίκων, μετά από αποτυχία των μετρήσεων μη φαρμάκων (ενυδάτωση, θέρμανση μυών).
=
Ελλείψει αποτελεσματικότητας μετά από τέσσερις εβδομάδες θεραπείας, δεν πρέπει να συνεχιστεί.
Διαβάστε επίσης: Νυχτερινές κράμπες: Προσέξτε για την κινίνη, (Ιανουάριος 2012).
Methocarbamol
Το Methocarbamol (LightLax) είναι το άλλοrelaxant musculaire encore commercialisé dans le traitement des contractures musculaires.
=
SES Ανεπιθύμητες ενέργειες είναι μια υπνηλία σε υψηλές δόσεις, πιο σπάνια Εκρήξεις Δέρμα, Αποσμητικό, του Πυρετός και Επιπεφυκίτιδα, και εξαιρετικά του Dixed, του πονοκέφαλος και οι διαταραχές του οράματος. Η μεθοκαρβάλη μπορεί επίσης να χρωματίσει τα ούρα σε πράσινο γάμο, χωρίς κλινική συνέπεια.
- Φαρμακευτική αναφορά
- Φάρμακα Γενική
Στοιχεία ομοιοπαθητικής και ιχνοστοιχείων
των φαρμάκων του Ομοιοπαθητική ou d’oligothérapie με βάση το σελήνιο ή κάλιο Προσφέρονται επίσης σε περίπτωση κράμπες. | 2025
- φάρμακα που διαθέτουν διαθέσιμες παρουσιάσεις χωρίς συνταγή
Προϊόντα PubHarmacy
otour μη -drug casual μεθόδους | Πολύ περιζήτητο από τους αθλητές: καυτά περιτυλίγματα, μασάζ, χαλάρωση, κλπ. sont également très recherchées par les sportifs : enveloppements chauds, massages, relaxation, etc.
Υπάρχουν πηκτές μασάζ στο φαρμακείο και την παραφραγία που αποσκοπούν στην ανακούφιση της κόπωσης των μυών και των πόνο. Συχνά συνδέουν διαφορετικά φυτικά έλαια που περιέχουν εκχυλίσματα από Arnica, μέντα, ευκαλύπτο, καψικίνη που συμβάλλουν στη χαλάρωση των μυών με ένα αποτέλεσμα θέρμανσης.
- Capsaine Gel
- = Cartidol αρθαλική γέλη γέλη Sallers ευαίσθητες περιοχές
- DERAMP GEL
- Κρέμα Flexicream
- = Nociceptol αντι-doler gel με αιθέρια έλαια || 14 αιθέρια έλαια
- PURESSENTIEL ARTICULATIONS ET MUSCLES baume calmant 14 huiles essentielles
- Puresssentiel αρθρώσεις και μύες Gel 14 Αιθέρια έλαια
- αρθρώσεις Puresssentiel και μύες κυλίνδρων 14 Αιθέρια έλαια
- qenoa καταπόνηση πόνου gel
- = Αθλητισμός Akileine Gel Ice Intense Cold Gel
- = Αθλητισμός ψεκασμού πάγου Akileine κρύο
- SPORTS AKILEINE KIMAS huile de massage Arnica
- Αθλητισμός Akileine NOK Αντι-Παράθυρο Κρέμα
- Αθλητισμός Akileine Relax Gel Summary Cream
- = Αθλητισμός Akileine Start Gel Start Fort Fort
- = Αθλητισμός Akileine Start Αδιάβροχο λάδι
- Αθλητικά πόδια Akileine
- Tenofort Massage Gel τένοντες
Σχόλια
Όταν έχετε κάνει μια αρκετά έντονη μυϊκή προσπάθεια κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βράδυ, όταν εισέρχεστε σε ζάχαρη που τρώγεται με τη μορφή σοκολάτας ή μαρμελάδας, η εμφάνιση κράμπες κατά τη διάρκεια της επόμενης νύχτας είναι εγγυημένη κάθε φορά που με ανησυχεί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι κράμπες είναι ακόμη πιο οδυνηρές και μακρές κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθώς η μυϊκή προσπάθεια και η υπερβολική εξαγορά ήταν σημαντικές. Καθορίζω ότι δεν είμαι διαβητικός.
= Επομένως, εφαρμόζω έναν κανόνα υγιεινής που είναι: ποτέ η ζάχαρη το βράδυ μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Διαφορετικά, η κύρωση είναι αυτόματη και πολύ οδυνηρή τη νύχτα.
Αυτό το άρθρο δεν προκαλεί τέτοια αιτία για κράμπες. Για τι;
Γεια σας
επειδή κάθε άτομο είναι μοναδικό και αυτό που λειτουργεί σε εσάς δεν είναι απαραιτήτως αποτελεσματικό σε άλλους. Οι κράμπες δεν επηρεάζουν πολλούς ηλικιωμένους που δεν κάνουν μυϊκή προσπάθεια ή/και δεν τρώνε το βράδυ της ζάχαρης.
Για έναν ηλικιωμένο άτομο με μειωμένη κινητικότητα, το απλό γεγονός του περπατήματος είναι ισοδύναμο με μια έντονη μυϊκή προσπάθεια. Παράδειγμα, ένας ηλικιωμένος που περπατάει με ένα έντονο γόνατο Flexum μετά από μια πρόθεση στο γόνατο, για παράδειγμα, κάνει μια φυσική προσπάθεια στα πόδια του, η οποία είναι ισοδύναμη με την αναρρίχηση τεσσάρων έως τεσσάρων βημάτων για εμάς. Από την άλλη πλευρά, οι ηλικιωμένοι συχνά βρίσκονται και τείνουν να τρώνε με άμεσα μη διαχειρίσιμα τρόφιμα που απαιτούν οποιαδήποτε προετοιμασία στην κουζίνα. Το μπισκότο είναι ένα βολικό παράδειγμα γι 'αυτούς, αλλά είναι υδατάνθρακες.
Γιατί όλα αυτά τα ναρκωτικά και τα χημικά, ενώ ανακουφίζουμε κάθε κράμπα αμέσως με το τέντωμα του ενδιαφερόμενου μυός;
Δυστυχώς για μένα που πάσχουν από κράμπες, η CBD δεν είχε καμία επίδραση!
Πάρα πολύ κακό δεν αναφέρεται στις αλοιφές που βασίζονται στην CBD. Χρησιμοποιείται ευρέως στη Γερμανία, ή μένω, πωλούνται χωρίς συνταγή. Σχεδόν μηδενικό κίνδυνο παρενέργειων και φαρμάκων αλληλεπίδρασης.