S'équiper pour se protéger des insectes

Η πρόληψη των δαγκωμάτων των εντόμων είναι η πρώτη ουσιαστική γραμμή άμυνας ενάντια σε πολλές ταξιδιωτικές παθήσεις ( Paludism, δάγκεμα, chikungunya, zika κ.λπ.). Εάν πάτε σε μια χώρα όπου αυτός ο τύπος κινδύνου είναι αχαλίνωτος, πάρτε μαζί σας το οπλοστάσιο που είναι απαραίτητο για να ξεφύγετε από τα τσιμπήματα των κουνούπια, τα τσιμπούρια, τις μύγες ή άλλα έντομα.

Τα ρούχα

Έτοιμο στα Sun Rhymes με σορτς, μπλουζάκια ή μαγιό, τοποθετήστε επίσης τη βαλίτσα σας που καλύπτει μακρύ, παντελόνι κ.λπ.). Τα άφθονα ρούχα πρέπει να σφίγγονται με καρπούς και αστραγάλους. Φορέστε τα από το ηλιοβασίλεμα.

Επιλέξτε κατά προτίμηση τα ανοιχτόχρωμο ρούχα, προσελκύουν λιγότερο έντομα. Αποφύγετε τα σκοτεινά, πολύ πολύχρωμα ή μοτίβα ρούχα. Προσοχή, η χρήση των ενδυμάτων που εμπνέεται με εντομοκτόνο (permethrin) δεν συνιστάται πλέον! Πράγματι, οι κίνδυνοι της τοξικότητας είναι ανώτεροι από οποιαδήποτε κέρδη. Αλλάξτε τον εαυτό σας τακτικά και ντους τον εαυτό σας, το γαλακτικό οξύ Το παρόν στην εφίδρωση προσελκύει κουνούπια.

Θυμηθείτε να πάρετε κλειστά παπούτσια και κάλτσες. Τη νύχτα, αποφύγετε να βγείτε χωρίς προστασία από τα κουνούπια, ακόμη και για λίγα λεπτά.

Επιλέξτε την καλύτερη προστασία από τα κουνούπια

Για να προστατεύσουμε τα κουνούπια που δαγκώνουν τη νύχτα, ένα καθαρό κουνούπι που εμποτίζεται με εντομοκτόνο είναι η καλύτερη προστασία για ύπνο.

για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τα κουνούπια που δαγκώνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας ή το βράδυ, remulsiss cutanes συνιστάται ιδιαίτερα.

Le tableau ci-dessous vous donnera une idée de l'efficacité des différentes mesures de prévention relatives aux moustiques qui piquent la nuit ou le jour (++++ les plus efficaces ; + les moins efficaces). IMPORTANT : les bracelets anti-insectes, les appareils sonores à Υπερηχογράφημα, το Βιταμίνη B1, το Ομοιοπαθητική και τα ετικέτες/τα κολλώδη αυτοκόλλητα χωρίς εντομοκτόνα δεν είναι αποτελεσματικά. Επιπλέον, η διάρκεια δράσης των αιθέριων ελαίων (γενικά λιγότερο από 20 λεπτά) τους καθιστά ανεπαρκείς για να προστατευθούν.

Πηγή: Υψηλό Συμβούλιο Δημόσιας Υγείας, στο εβδομαδιαίο επιδημιολογικό δελτίο, 2023.