Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν φύγετε για ταξίδια

Πριν από την αναχώρησή σας, μια διαβούλευση με το γιατρό σας είναι απαραίτητη, ειδικά εάν πηγαίνετε στην τροπική ζώνη, εάν παρέχετε επικίνδυνες δραστηριότητες ή εάν υποφέρετε από χρόνια ασθένεια. Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να εξασφαλίσει ότι η κατάσταση υγείας σας είναι συμβατή με τη διαμονή σας. Μπορείτε να επισημάνετε τον προορισμό σας αμέσως μόλις κλείσετε ραντεβού, ώστε να έχει χρόνο να διερευνήσει εάν είναι απαραίτητο.

Η αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας

Πρώτον, ο γιατρός σας κάνει την αξιολόγηση της υγείας σας: Τάση αίματος, καρδιακός ρυθμός, αναπνευστική λειτουργία, κλπ. Μπορεί επίσης να επαληθεύσει ότι οι φυσικές σας ικανότητες δεν σας απαγορεύουν από την πρακτική ορισμένων δραστηριοτήτων κατά τη διάρκεια της παραμονής σας. Τα ιατρικά πιστοποιητικά καλούνται μερικές φορές να ασκούν αθλήματα όπως η κατάδυση.

Αυτή η προηγούμενη διαβούλευση καθιστά επίσης δυνατή την επισήμανση τυχόν διαταραχών που θα μπορούσαν να διαταράξουν τις διακοπές σας. Για παράδειγμα, προβλήματα Orl (κρύο, || | 294 sinusite, otite, etc.) pourraient vous gêner considérablement en avion, voire vous l’interdire (risque d’otite barométrique).

Votre médecin peut vous informer sur les risques sanitaires de votre destination et prescrire éventuellement des médicaments contre les maux habituels du voyage : la διάρροια του ταξιδιώτη, Μεταφορά κακού, πληγές, τσιμπήματα εντόμων, κλπ. | Οδοντίατρος για να απορρίψει οποιοδήποτε οδοντικό πρόβλημα που θα μπορούσε να χαλάσει τη διαμονή σας. Μια κοιλότητα μπορεί να είναι περίπλοκη και να ενεργοποιήσει έναν ισχυρό πόνο κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού αεροπλάνου, μια πεζοπορία σε υψόμετρο ή κατά τη διάρκεια μιας κατάδυσης, λόγω παραλλαγών πίεσης.

Pensez également à consulter votre dentiste pour écarter tout problème dentaire qui pourrait gâcher votre séjour. Une carie peut se compliquer et déclencher une vive douleur pendant un trajet en avion, une randonnée en altitude ou au cours d’une plongée sous-marine, à cause des variations de pression.

Εάν υποφέρετε από χρόνια ασθένεια

Εάν ακολουθήσετε μια θεραπεία, ο γιατρός σας, ενδεχομένως συμβουλή από ειδικό στην ταξιδιωτική ιατρική, μπορεί να σας πει εάν η ασθένειά σας είναι συμβατή με την επιλογή σας. Εάν είναι απαραίτητο, προβλέπει πρόσθετες εξετάσεις για να διασφαλίσει ότι η κατάσταση της υγείας σας είναι σταθερή.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα σε επαρκή ποσότητα για τη διάρκεια της διαμονής σας, ή ακόμα και λίγο περισσότερο. Γράφει τις συνταγές και τα ιατρικά πιστοποιητικά σχετικά με τη θεραπεία σας, σε διπλό με, αν είναι δυνατόν, μια έκδοση στα αγγλικά. Αυτά τα έγγραφα θα σας εξυπηρετήσουν ως υποστηρικτικά έγγραφα για να μπορέσετε να μεταφέρετε τα φάρμακά σας και το απαραίτητο υλικό σας σε μια ξένη χώρα.

Μπορεί επίσης να σας διδάξει να αναγνωρίσετε την πιθανή Ανεπιθύμητες ενέργειες που παράγονται από τα φάρμακά σας, για παράδειγμα εκείνοι που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αυξημένες αντιδράσεις σε περίπτωση έκθεσης στον ήλιο (|| 310 photosensibilisation).

Εάν το ταξίδι σας παράγει μια καθυστέρηση τζετ, ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει στο ρυθμό των υποδοχών των φαρμάκων σας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Διαβάστε τους εμβολιασμούς

Ο γιατρός σας θα εξασφαλίσει ότι το εμβολιασμοί sont à jour. Sa tâche sera facilitée si la partie de votre carnet de santé consacrée aux vaccinations est bien tenue. Le cas échéant, il pourra vous faire certains rappels. Selon votre destination, vos activités et les conditions de séjour, il pourra vous recommander des ΒΑΜΒΑΚ supplémentaires à effectuer dans un centre spécialisé (voir encadré).

Ορισμένοι εμβολιασμοί πρέπει να γίνουν αρκετές εβδομάδες ή και αρκετοί μήνες πριν από την αναχώρησή σας. Θυμηθείτε λοιπόν να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αρκετά εκ των προτέρων, ιδίως εάν σχεδιάζετε ένα ταξίδι στις τροπικές περιοχές.

Σκεφτείτε την ελονοσία

Εάν παραμείνετε σε ορισμένες χώρες, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει ένα Προληπτική θεραπεία εναντίον του Μαλαρία. Πάνω απ 'όλα, θα υποδεικνύει τα μέτρα για την καταπολέμηση των δαγκωμάτων κουνουπιών, τα μέτρα που θα είναι απαραίτητα για την εφαρμογή αυστηρά καθ' όλη τη διάρκεια της διαμονής σας. Είναι απαραίτητα για την πρόληψη του Μαλαρία, αλλά και για την πρόληψη άλλων μολυσματικών ασθενειών.

Μάθετε να προστατεύετε τον εαυτό σας

Τέλος, ο γιατρός σας θα σας απαλλάξει διάφορες βασικές συμβουλές για τον περιορισμό των κινδύνων για την υγεία και θα έχει μια ειρηνική διαμονή:
• Τα μέτρα ηλιακής προστασίας.
• Οι κανόνες της υγιεινής των τροφίμων, σωματικών και γενικών.
• Τα μέτρα προστασίας από τα έντομα και τα ζώα που περιλαμβάνουν έναν πιθανό κίνδυνο.
• Η πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων.
• Το Σύνταγμα του ταξιδιού σας φαρμακείου.