αλεξίπτωτο, αλεξίπτωτο, δέλτα

Κάντε αλεξίπτωτο ή ελεύθερη πτήση (Paragliding, Delta) δεν απαιτεί εξαιρετική φυσική κατάσταση, αλλά απαιτεί πολύ μεγάλη τεχνική εμπειρογνωμοσύνη και προσεκτικά διατηρημένο υλικό. Η καλή φυσική και τεχνική προετοιμασία, καθώς και ο σεβασμός των οδηγιών πτήσης και ασφάλειας, καθιστούν δυνατή την αποφυγή προβλημάτων και ορισμένων τραυμάτων.

Τα μέλη και το πίσω μέρος των φιλελεύθερων (οι επαγγελματίες αυτών των αθλημάτων) είναι οι πιο επηρεασμένοι κατά τη διάρκεια των ατυχημάτων. Αυτά τα ατυχήματα πραγματοποιούνται κυρίως κατά τη διάρκεια της απογείωσης (60 % των ατυχημάτων ατυχημάτων) και της προσγείωσης (70 % των ατυχημάτων δέλτα).

Τα ευάλωτα σημεία του αλεξιπτωτισμού και στην ελεύθερη πτήση

OS ζητούνται κυρίως για προσγείωση και απογείωση. Τα κατάγματα των ποδιών αφορούν κυρίως τον ελευθεριακό αλεξίπτωτο ή τον αλεξιπτωτιστή που λαμβάνει άσχημα. Οι ασκούμενοι Delta που προσγειώνονται οριζόντια μπορούν να υποφέρουν από κατάγματα των όπλων ή των ώμων, χτυπώντας τους ορθοστάτες της πτέρυγας. Σημειώνουμε επίσης σπονδυλικά κύπελλα ή κατάγματα της στήλης μετά από προσγείωση στους γλουτούς σε αλεξίπτωτο ή αλεξίπτωτο.

Οι αρθρώσεις του αστραγάλου είναι συχνά θύματα Ψηφίστε. Σε

που πετούν σε μεγάλο υψόμετρο. Πρέπει να προσέξετε τα σημάδια προειδοποίησης: ακραία κόπωση, ναυτία ή ακόμα και έμετος, πονοκέφαλος, δύσπνοια,peut affecter les libéristes qui volent à haute altitude. Il faut prendre garde aux signes d’alerte : fatigue extrême, nausées voire vomissements, maux de tête, essoufflement, Vertigo. Μια γρήγορη κάθοδο είναι τότε επιτακτική.

Το Typans μπορεί να είναι οδυνηρό ή ακόμα και τραυματισμένο, κατά τη διάρκεια μιας πολύ βάναυσης καταγωγής, λόγω της αλλαγής στην ατμοσφαιρική πίεση.

Οι συμβουλές πρόληψης στο αλεξίπτωτο και στην ελεύθερη πτήση

• για να προετοιμαστούν για προσπάθειες, || Ταφήpratiquez la musculation Κατά τη διάρκεια των εποχών όπου είναι πιο δύσκολο να πετάξει. Ειδικά στο επίπεδο των όπλων μεταξύ των επαγγελματιών του Δέλτα, των ποδιών για όσους απολαμβάνουν αλεξίπτωτο και κοιλιακές σε όλες τις περιπτώσεις.
• Τρένο για να τρέξει σε ακανόνιστο έδαφος για να ενισχύσετε τους αστραγάλους σας. Αυτή η εκπαίδευση, που σχετίζεται με το λιμάνι των ανερχόμενων παπουτσιών, καθιστά δυνατή την ελαχιστοποίηση των κινδύνων Εισαγωγές.
• Χάνουμε πολύ νερό σε υψόμετρο. Το Απευθυνότητα μπορεί να προκαλέσει συμπεριφορικές διαταραχές σε καταστροφικές συνέπειες σε πλήρη πτήση. Θυμηθείτε να επανυδατώσετε τον εαυτό σας κάθε 30 λεπτά από το Delta και κάθε 45 λεπτά στην αλεξίπτωτο. Υπάρχουν τσέπες με μια συμβουλή που φοριέται στην πλάτη, πολύ πρακτική για την κατανάλωση χεριών δωρεάν. Εάν μπορούμε, είναι ενδιαφέρον να μπορούμε να φάμε για να διατηρήσουμε ένα καλό επίπεδο Suls dans le sang.
• Εκτός από την εκπαίδευση τεχνικής και πλοήγησης, Πάρτε μαθήματα να γνωρίζετε τη μετεωρολογία και την αεροπορολογία (επιστήμη του αέρα και των ανέμων και των ανέμων (ρεύματα). Περισσότερη ασφάλεια. Τα υποκατάστατα κατά τη διάρκεια των δέντρων! Nexplanon και κίνδυνος μετανάστευσης: Αξιολόγηση και νέες συστάσεις
• Ne vous laissez jamais emporter par la griserie du vol. Restez toujours maître de vos émotions et de la situation. La moindre inattention peut entraîner un accident mortel.
• Volez en groupe pour plus de sécurité.
• Bien sûr, portez les protections adéquates : casques, vêtements chauds (il fait toujours froid en altitude), gants, crème solaire, lunettes de soleil, etc.
• Emportez une scie pliante : elle peut s’avérer utile pour se dégager des branchages lors de chutes dans les arbres !