Εάν η ισορροπία των τροφίμων των παιδιών είναι ενσωματωμένη με τον ίδιο τρόπο όπως εκείνος των ενηλίκων, η εκμάθηση της γεύσης, η απόκτηση των αρχών μιας ισορροπημένης διατροφής και η πρακτική μιας δραστηριότητας ...
C'est au cours de l'enfance que les besoins nutritionnels sont les plus intenses. La croissance, le développement psychomoteur et intellectuel des enfants ainsi que leurs activités demandent beaucoup d'énergie. Il est primordial de...
Τα παιδιά και οι ενήλικες έχουν τους λόγους για τους οποίους τρώνε άσχημα: έλλειψη όρεξης, δυσκολία να έχουν πρωινό, γεύμα στο καντίνα, άρνηση ορισμένων τροφίμων ... πριν προσφύγουν σε συμπληρώματα ...
Στην εφηβεία, οι διατροφικές ανάγκες είναι παρόμοιες με εκείνες των παιδιών, αλλά αυξάνονται έντονα από την εφηβική ανάπτυξη. Αντιμέτωποι με τις συχνά απελευθερωμένες συμπεριφορές διατροφής των εφήβων, αυτό ...
Το απογευματινό τσάι δεν πρέπει να προορίζεται μόνο για παιδιά. Πράγματι, καθιστά δυνατή την καλύτερη διανομή της παροχής ενέργειας και θρεπτικών ουσιών κατά τη διάρκεια της ημέρας και έχει το πλεονέκτημα της καταπολέμησης υπέρβαρα ....
Για να μπορέσει να συμβιβάσει την πρακτική των αθλημάτων και της ανάπτυξης, σαν να βελτιστοποιήσει την απόδοσή του, ένα αθλητικό παιδί πρέπει να είναι σε θέση να επωφεληθεί από μια ισορροπημένη διατροφή και να προσαρμοστεί στις ανάγκες του.
Τελευταία νέα
