Φυτοθεραπεία: Χαλαρία των πεδίων

Παλαιότερα πολύ δημοφιλής μεταξύ των φυτών που χρησιμοποιούνται για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, το αλογοουρά έχει γίνει πιο ανεκδοτική χρήση. Σήμερα, μερικές φορές προτείνεται ως Διουρητικό Κατά τη διάρκεια των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος ή των δίαιτων αδυνατίσματος και για την ενίσχυση των οστών, των τενόντων, των μαλλιών και των καρφιών. Δυστυχώς, έχει αποτελέσει αντικείμενο πολύ λίγων κλινικών μελετών και η αποτελεσματικότητά του παραμένει να αποδειχθεί.

Προέλευση και χρήσεις του Horsetail

Το Horsetail ( equisetum arvense, που ονομάζεται επίσης "ponytail") είναι ένα πραγματικό ζωντανό απολιθωμένο: υπήρχε πάνω από 250 εκατομμύρια χρόνια! Το Φυτοθεραπεία Χρησιμοποιήστε τα στελέχη που δεν χρησιμοποιούνται για την αναπαραγωγή (που ονομάζεται "αποστειρωμένα στελέχη" ή "αποστειρωμένα εναέρια μέρη"), που συλλέγονται κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Το αλογοουρά δεν πρέπει να συγχέεται με το αλογοουρά των βάλτων (Equisetum Palistra) που είναι τοξικό.

Σήμερα, το άλογο προτείνεται ουσιαστικά ως Διουρητικό, για την προώθηση της εξάλειψης του νερού, και ως | του πυριτίουsource de silice, για να τονώσει το σχηματισμό κολλαγόνο στα οστά, στους χόνδρους και στους τένοντες. Μερικές φορές υπάρχει στα προϊόντα του Φυτοθεραπεία προορίζεται να κάνει Χάστε βάρος λόγω της δράσης του Διουρητικό.

Πώς ενεργεί η αλογοουρά;

Οι μηχανισμοί δράσης της αλογοουρά είναι ελάχιστα γνωστοί. Αυτό το φυτό περιέχει σημαντική ποσότητα πυριτίας (πυριτικό οξύ και πυριτικά άλατα), φλαβονοειδή όπως κβερκετόλη, σαπωνίνες (φυσικά σαπούνια) και νικοτίνη. Η Silice θα συμμετέχει στην ανανέωση του Συγκροτημένοι ιστοί (που υποστηρίζουν τα όργανα) και στη σταθεροποίηση του ασβεστίου στα οστά.

Ποια απόδοση για το αλογοουρά;

Εάν η δραστηριότητα ελαφρώς Diuretics της αλογοουρά έχει επιβεβαιωθεί σε ζώα, οι κλινικές μελέτες για τους ασθενείς λείπουν να διεκδικήσουν την αποτελεσματικότητά του στον άνθρωπο.

Τέλος, όπως και για άλλα φυτά Diuretics, la prêle des champs n’a jamais prouvé d’intérêt dans les régimes amaigrissants.

Τι σκέφτονται οι αρχές υγείας

... || 394

L’Agence européenne du médicament considère comme « traditionnellement établi » l’usage de la prêle des champs (par voie προφορική) ως "θεραπεία ανοσοενισχυτικού) || Συμβουλεύει τη χρήση για διάρκειες περισσότερο από τέσσερις εβδομάδες και σε παιδιά ηλικίας κάτω των δώδεκα.problèmes urinaires mineurs ». Elle en déconseille l’utilisation pour des durées supérieures à quatre semaines et chez les enfants de moins de douze ans.
Επιπλέον, θεωρεί επίσης ως "παραδοσιακά καθιέρωσε" τη χρήση αφέψημα de prêle des champs comme « traitement d’appoint des blessures superficielles (en application locale) » chez les personnes âgées de plus de 12 ans.

... Η Επιτροπή E

Η Επιτροπή του Υπουργείου Υγείας καταγράφει την παραδοσιακή χρήση της "διαχείρισης του οιδήματος μετά την τραυματική και της στατικής [πόνος των ποδιών λόγω της στάσης και της ακινησίας], όπωςdiurétique dans les infections urinaires en complément d’une thérapie d’irrigation [ingestion d’une grande quantité de liquides] et pour aider à la cicatrisation des plaies ».

Comment utiliser la prêle des champs ?

Formes et dosage de la prêle des champs

La prêle des champs se présente sous la forme de plante séchée, de gélules contenant de la poudre de plante séchée ou d’extraits liquides. La plante séchée s’utilise en infusions (2 à 4 g de plante séchée pour 150 ml d’eau bouillante, trois à quatre fois par jour, dans les problèmes urinaires mineurs) ou en décoction (la solution refroidie est appliquée sur les plaies superficielles). La prise de prêle des champs dans le contexte des troubles urinaires mineurs doit être accompagnée de la consommation d’au moins deux litres d’eau par jour.

Contre-indications de la prêle des champs

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από οίδημα λόγω καρδιάς ή νεφρικής νόσου πρέπει να αποφύγουν να πάρουν αλογοουρά. | SURDOSAGE της αλογοουρά των πεδίων

Effets indésirables et surdosage de la prêle des champs

Les ανεπιθύμητα αποτελέσματα de la prêle sont des problèmes digestifs mineurs, une = Seborrheic δερματίτιδα (λιπαρό δέρμα και κουμπιά), μερικές φορές ένα δερματικό. Η υπερβολική και βιώσιμη κατανάλωση θα μπορούσε να οδηγήσει σε cutanée. Une consommation excessive et durable pourrait entraîner une ελάττωμα en Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη).

αλληλεπιδράσεις του αλογοουρά με άλλες ουσίες

αυξάνοντας τον όγκο των ούρων, η αλογοουρά μπορεί να είναι στην προέλευση μιας υπερβολικής απώλειας κάλιο. Αυτή η επίδραση μπορεί να αυξήσει την τοξικότητα των ναρκωτικών ή των φυτών που επίσης τείνουν να μειώνουν τον ρυθμό Κάλυψη Στο αίμα (|| 446 diurétiques, ερεθιστικό καθαρτικό), καθώς και ορισμένα φάρμακα ( ( Digitalis) ή Διπολικές διαταραχές ( Λίθιο). La plus grande επαγρύπνηση πρέπει να είστε εντάξει: Μην διστάσετε να το μιλήσετε με το γιατρό σας ή με τον φαρμακοποιό σας.

Προειδοποιήσεις, εγκυμοσύνη και θηλασμός

Compte tenu du manque d’information sur les effets de la prêle des champs pendant la grossesse et l’allaitement, ainsi que de la présence de nicotine dans cette plante, son usage est contre-indiqué chez les femmes enceintes et celles qui allaitent.

Το αλογοουρά στα παιδιά

Η χρήση του αλογοουρά δεν συνιστάται σε παιδιά κάτω από δώδεκα χρόνια.