= Συμπλήρωμα τροφίμων: S-αδενοσυλ-L-μεθυιίνη (SAM-E) | Ενημέρωση: 20 Νοεμβρίου 2015

Η S-αδενοσυλ-L-μεθυιονίνη, που ονομάζεται επίσης αδενοσυλομεθιονίνη ή SAM-E, είναι μια ουσία που παράγεται φυσικά από το σώμα. Συμμετέχει στην κατασκευή πολλών μορίων: Ορμόνες, πρωτεΐνες, χημικοί αγγελιοφόροι του εγκεφάλου, Αντιοξειδωτικά Φυσικό, για παράδειγμα. Ως συμπλήρωμα τροφίμων, προτείνεται κυρίως να ανακουφίσει το ΑΡΘΡΟ και το Κατάθλιψη.

Usages et propriétés supposées de la S-adénosyl-L-méthionine

because the blood levels of Sam-e are abnormally weak in people with Depression, D ’ osteoarthritis (rheumatism) και η ηπατική νόσος, αυτή η ουσία κυκλοφορεί για να ανακουφίσει αυτά τα προβλήματα. -e είναι διατίθεται στο εμπόριο ως φάρμακο ενάντια στο

Elle est d'autre part proposée pour soulager les symptômes de fibromyalgie, un problème de santé qui associe fatigue, dépression et douleurs musculaires.

Quelle efficacité pour la S-adénosyl-L-méthionine ?

La SAM-e est commercialisée comme médicament contre l’ ΑΡΘΡΟ σε διάφορες ευρωπαϊκές χώρες. Αυτή η χρήση βασίζεται σε αρκετές μελέτες που σχετίζονται με περισσότερους από είκοσι δύο χιλιάδες ανθρώπους που έχουν δείξει ότι ο SAM-E ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο που συνδέεται με το Οστεοαρθρίτιδα. Τα αποτελέσματά του γίνονται αισθητά μετά από περίοδο έως πέντε εβδομάδες κατά τη διάρκεια της οποίας χορηγείται SAM-E σε υψηλές δόσεις.

Το 2012, οι ευρωπαϊκές υγειονομικές αρχές αρνήθηκαν τον ισχυρισμό της υγείας σχετικά με την υγεία των αρθρώσεων σε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν SAM-e. Για τους εμπειρογνώμονες, τα επιστημονικά στοιχεία είναι ανεπαρκή για να δικαιολογήσουν αυτόν τον ισχυρισμό. Κατά συνέπεια, τα συμπληρώματα τροφίμων που περιέχουν SAM-E που πωλούνται στην Ευρωπαϊκή Ένωση δεν μπορούν να διεκδικήσουν καμία επίδραση στις αρθρώσεις.

Το SAM-E δεν έχει αποδείξει ποτέ την αποτελεσματικότητά του στη θεραπεία του Κατάθλιψη. Συγκεκριμένα, τα δυνητικά του αποτελέσματα δεν έχουν συγκριθεί με εκείνα του αντικαταθλιπτικά Χρησιμοποιείται σήμερα.

Η απόδοση του SAM-E έναντι συμπτώματα του Fibromyalgia | Πειστικές κλινικές μελέτες. n'a pas encore fait l'objet d'études cliniques convaincantes.

Ορισμένες μελέτες έχουν προτείνει κάποιο ενδιαφέρον για το SAM-e στη διαχείριση των διαταραχών του ήπατος που συνδέονται με το Αλκοολισμός, αλλά άλλες μελέτες εξακολουθούν να γίνονται για να επιβεβαιωθεί αυτή η χρήση.

Προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν με την S-αδενοσυλ-L-μεθονίνη

Έγκυες γυναίκες και εκείνες που θηλάζουν πρέπει να αποφύγουν τη λήψη SAM-E.

Η χρήση αυτής της ουσίας δεν συνιστάται επίσης για άτομα που υποφέρουν από Διπολικές διαταραχές= ( Μανικό- Κατάθλιψη) ή Ασθένεια Parkinson, σε όσους παίρνουν φάρμακα Αντιδράτορες. συνιστάται να πάρετε το SAM-E με

Il est recommandé de prendre la SAM-e avec des Βιταμίνες B6, B9 και B12. Πράγματι, η λήψη του SAM-E μπορεί να αυξήσει την παραγωγή ομοκυστεΐνης από το σώμα, μια ουσία που θα μπορούσε να συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και των οποίων η εξάλειψη ευνοείται από αυτές τις Βιταμίνες.

Το ανεπιθύμητα αποτελέσματα de la SAM-e le plus couramment observés sont les Διαταραχές πεπτικών, το Άγχος, το Αϋπνίες και οι μυϊκοί σπασμοί. | S-αδενοσυλ-L-μεθυιίνη

Origine, formes et dosage de la S-adénosyl-L-méthionine

Το SAM-E είναι συνθετικό. Είναι κλιμακωτό σε δισκία Γαστριοθεραπεία, δηλαδή ότι αντιστέκονται στους χυμούς του στομάχου, που συχνά δοσολογούνται στα 200 mg.

Οι δόσεις που χρησιμοποιούνται στις μελέτες είναι 400 mg, τρεις φορές την ημέρα για τρεις έως πέντε εβδομάδες, στη συνέχεια 200 mg, δύο φορές την ημέρα. Ο Sam-E φαίνεται καλύτερα απορροφημένος όταν λαμβάνεται με άδειο στομάχι.

Οι άνθρωποι με τους οποίους ο Sam-E προκαλεί ναυτία ή Διαταραχές πεπτικών Στην αρχή της θεραπείας μπορεί να αυξήσει σταδιακά τη δοσολογία για να αποφευχθεί αυτός ο τύπος ανεπιθύμητης επίδρασης.