Οι θεραπείες των φοβιών

Όταν αποδιοργανώνουν την καθημερινή ζωή, η Φόβις= απαιτούν τη χρήση της ψυχοθεραπείας. Οι γνωστικές και συμπεριφορικές θεραπείες που σχετίζονται με τις τεχνικές χαλάρωσης είναι συχνά αποτελεσματικές. Στην περίπτωση του Φοβία Κοινωνική, μια φαρμακευτική αγωγή μπορεί να συσχετιστεί με την ψυχοθεραπεία.

Quel type de psychothérapie pour soigner les phobies ?

Η επιλογή του τύπου θεραπείας γίνεται σύμφωνα με τα κίνητρα του φοβικού ατόμου, του χρόνου και της ενέργειας που μπορούν να επενδύσουν. Εάν ο κύριος στόχος του είναι να διαγράψει γρήγορα τα συμπτώματά του, μπορεί να επιλέξει ένα Γνωστική και συμπεριφορική θεραπεία. Εάν επιθυμεί να κάνει μια βαθιά δουλειά για τον εαυτό της για να εντοπίσει την προέλευση της διαταραχής της, θα προορίζεται μάλλον προς μια αναλυτική, μακρύτερη θεραπεία έμπνευσης. Το υπνοθεραπεία μπορεί επίσης να βρει τη θέση του στη θεραπεία του Φόβις.

Ο στόχος των γνωστικών και συμπεριφορικών θεραπειών είναι η μείωση ή η διαγραφή των συμπτωμάτων που συνοδεύουν το Φοβία. Μπορούν να ανακουφίσουν τους ανθρώπους που έχουν πληγεί σε λίγους μήνες. Αυτές οι θεραπείες συνίστανται στη σταδιακή έκθεση του ασθενούς στην κατάσταση που προκαλεί φόβο, μέχρι να πετύχει να ελέγξει το άγχος του. Αυτό. Elles peuvent soulager les personnes atteintes en quelques mois. Ces thérapies consistent à exposer progressivement le malade à la situation qui déclenche la peur, jusqu’à ce qu’il réussisse à contrôler son anxiété. Cette Desensitization Πρώτα καλεί τη φαντασία του ασθενούς (του ζητείται να φανταστεί την φοβερή κατάσταση), πριν τον αντιμετωπίσει πραγματικά με το αντικείμενο του Φοβία, βοηθώντας τον να ελέγξει τις αντιδράσεις του. Μαθαίνοντας να Τεχνικές χαλάρωσης και χαλάρωσης μπορεί να ολοκληρώσει αποτελεσματικά τη θεραπεία.

Η θεραπεία του Φόβις Κοινωνική χρησιμοποιεί μερικές φορές τεχνικές παιχνιδιού ρόλων. Η αγωνιώδη κατάσταση διοργανώνεται με τον ψυχοθεραπευτή και ενδεχομένως άλλους ασθενείς που πάσχουν από την ίδια διαταραχή με τους συνεργάτες. Ο θεραπευτής δίνει συμβουλές για να αντιμετωπίσει την κατάσταση και η σκηνή επαναλαμβάνεται μέχρις ότου η συμπεριφορά του ασθενούς είναι πιο κατάλληλη και αισθάνεται ικανός να αντιδράσει ελέγχοντας το άγχος του.

Quels médicaments pour soulager les phobies ?

στο μεγαλύτερο μέρος του Φόβις || Για να ανακουφίσει τα συμπτώματα του άγχους, όταν ο ασθενής θα πρέπει να αντιμετωπίσει το αντικείμενο του, les médicaments ne sont utilisés que ponctuellement, pour soulager les symptômes de l’anxiété, lorsque le patient va devoir affronter l’objet de sa Φοβία. Μόνο το Φοβία Κοινωνική μπορεί να αποτελέσει αντικείμενοtraitement de fond για αρκετούς μήνες.

Τα αγχολυτικά φάρμακα

Οι εκδηλώσεις ενός Φοβία simple peuvent être atténuées par des Αγχολυτικά φάρμακα, όταν το άτομο πρέπει να αντιμετωπίσει την κατάσταση που τον φοβίζει. Σε περίπτωση Φοβία του αεροπλάνου Για παράδειγμα, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια βενζοδιαζεπίνη ΑΣΟΛΟΛΥΤΙΚΟ. Παίρνοντας μισή ώρα πριν μπείτε στο αεροπλάνο, αυτό το φάρμακο θα ανακουφίσει τα ανήσυχα συμπτώματα κατά τη διάρκεια του χρόνου πτήσης.

Η χρήση ΑΣΘΟΛΥΤΙΚΑ πρέπει να προβλεφθεί μόνο εξαιρετικά, επειδή αυτά τα φάρμακα δεν ενδιαφέρονται για την προέλευση του Φοβία || Η τακτική κατανάλωσή τους περιλαμβάνει τους κινδύνους εξάρτησης και η επίδρασή τους μειώνεται με το χρόνο.. Leur consommation régulière comporte des risques de dépendance et leur effet diminue avec le temps.

Η buspirone, a Άλογο Η αποτυχία του ηρεμιστικού αποτελέσματος, χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση των ανήσυχων συμπτωμάτων σε περίπτωση Φοβία. Ο χρόνος δράσης του είναι μεγαλύτερος από εκείνον των βενζοδιαζεπινών.

Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα

τέσσερις αντικαταθλιπτικά (παροξετίνη, escitalopram, σερτραλίνη, βενλαφαξίνη και γενόσημα) υποδεικνύονται σε |le traitement de la phobie Κοινωνική, όταν παρεμβαίνει έντονα με την κοινωνική ή επαγγελματική ζωή. Είναι ισοδύναμης αποτελεσματικότητας. Η θεραπεία συνήθως συνταγογραφείται σε συνδυασμό με τη γνωστική και συμπεριφορική θεραπεία.