Πνευματικά δικαιώματα 2025 Vidal

Ποια είναι τα συμπτώματα του άγχους;

Το άγχος εκδηλώνεται από μια διάχυτη ανησυχία που έχει αρνητικές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή. Ο ανήσυχος άνθρωπος είναι κουρασμένος, ευερέθιστος, δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί και να μην είναι σε θέση να ελέγξει τις καταστάσεις που προκύπτουν. Εκτός από τα ψυχολογικά συμπτώματα προστίθενται φυσικά συμπτώματα που μερικές φορές προσπαθούν: παλμούς cardiaques, tension musculaire, sensation d’étouffement, sueurs, bouffées de chaleur ou de froid, sensation de boule dans la gorge ou dans l’estomac, insomnies, etc.

Les symptômes psychiques

La personne ressent de la peur et de l’angoisse face à la plupart des événements de la vie et craint toujours l’arrivée d’une catastrophe. Même lorsque les choses vont bien, elle se dit que cela ne va pas durer. Elle est fatiguée, irritable, a du mal à se concentrer et se sent incapable de contrôler les situations qui se présentent. Parfois, elle s’isole par peur de ne pas avoir le contrôle de ce qui l’entoure (anxiété sociale).

Parfois, la personne angoissée cherche à échapper à sa peur du lendemain en devenant hyperactive, en se lançant dans une fuite en avant qui lui permet d’avoir l’impression de contrôler ce que l’avenir lui réserve.

Les symptômes physiques

Les symptômes physiques sont variés et nombreux : Διαταραχές ύπνου, πόνος στους μυς, παλμούς, τρόμο, υγρά χέρια, Vertigo, ρίγη, πονοκέφαλος ή Βοήθεια της κοιλιάς, διάρροια ή Δυσκύματα, αίσθηση στεγανότητας στο επίπεδο του θώρακα, εντύπωση ασφυκτιών, κόμπος στο στομάχι ή στο λαιμό, Spasmophilia, συνεχής επιθυμία να ουρλιάζουν, κλπ.

Η περίπτωση της σπασμοφιλίας

Το Spasmophilia είναι πολύ μεγάλη συναισθηματική ευαισθησία που εκδηλώνεται από μια ξαφνική κρίση, ομαδοποιώντας ένα πολύ ποικίλο σύνολο συμπτωμάτων: οι μύες του προσώπου που απομακρύνονται, αίσθηση Vertigos και λιποθυμία, μυρμήγκιασμα, απώλεια ευαισθησίας στα χέρια, παράλυση των δακτύλων, αίσθημα ασφυκτίας, Πιτάρια, par exemple. Pour les psychiatres, la Spasmophilia είναι μια εκδήλωση διαταραχών άγχους.

Ποιες είναι οι αιτίες του άγχους;

καλά αναγνωρισμένων παραγόντων μπορεί να προκαλέσει καταστάσεις άγχους, μεταξύ των οποίων:

  • μια κατάσταση φυσικού ή ψυχικού στρες, παράδειγμα χρόνιου στρες στην εργασία.
  • μια ασθένεια ή θάνατο στην οικογένεια ή στον κύκλο των φίλων.
  • une situation professionnelle précaire ;
  • Ένα νέο στάδιο της ζωής (ως συνταξιοδότηση, διαζύγιο, αναχώρηση ενός παιδιού από το σπίτι).
  • Οι ορμονικές αλλαγές των ορμονικών αλλαγών της εμμηνόπαυσης.
  • μια αρνητική εμπειρία (μια φυσική επίθεση, για παράδειγμα).
  • Ψυχικών Συγκεντρωμάτων όπως το Κατάθλιψη ή η σχιζοφρένεια.

Από την άποψη της ψυχανάλυσης, το άγχος θα είχε ως αποτέλεσμα την ύπαρξη ασυνείδητων συγκρούσεων θεμελιώδη στάδια της ανάπτυξης των παιδιών. Αυτές οι συγκρούσεις, μεταξύ των οποίων εμφανίζονται το άγχος του διαχωρισμού και ο φόβος της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου, μπορούν να εμφανιστούν με αυθόρμητο τρόπο ή να ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη τραυματική εμπειρία.

 

Τα σχόλια απενεργοποιούνται προσωρινά

La publication de commentaires est momentanément indisponible.

Το πιο πρόσφατο
Το πιο πρόσφατο Οι περισσότεροι ακολούθησαν Το καλύτερο ψηφισμένο
TheO0201 = πριν ένα χρόνο 0 commentaire associé

Είμαι σούπερ ανήσυχος, πολυεπίπεδη σπονδυλική στήλη, (ο μόνιμος πόνος μου αυξάνει το x 5). Οι επιθέσεις άγχους στο σπίτι είναι πολύ δυνατές, όλα σταματούν, δεν ξέρω τι να κάνω, δεν μπορώ πλέον να δουλέψω, να απώλειες ενδιαφέροντος, ο φόβος να πάω για ύπνο ή να τρώω ...

Ένα πράγμα με κάνει καλό να ανακουφίσω τον εαυτό μου. Συνοχή της καρδιάς. Αναπνευστική εργασία. Εκδρομές. Περπατήστε με ελεγχόμενη αναπνοή. Μην μείνετε περιορισμένοι σε ένα δωμάτιο για πολύ καιρό.