Quels compléments alimentaires contre la chute de cheveux ?

Τα συμπληρώματα τροφίμων που προσφέρονται για τη βελτίωση της υγείας των μαλλιών στοχεύουν μόνο στην πρόληψη περιστασιακών πτωμάτων μαλλιών, συνήθως χωρίς απόδειξη της αποτελεσματικότητάς τους. Στόχος τους είναι να φέρουν τα θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την παραγωγή υγιεινών μαλλιών.

Οι βιταμίνες Β έναντι των πτώσεις των μαλλιών

Les Βιταμίνες της ομάδας Β διεγείρει την κατασκευή κερατίνης, πρωτεΐνης που σχηματίζουν μαλλιά και νύχια. Πολλά συμπληρώματα τροφίμων που προορίζονται να ενισχύσουν τα μαλλιά περιέχουν ιδιαίτερα το Βιταμίνη B8, ή βιοτίνη, και του Βιταμίνη B5, ή παντοθετικό οξύ.

Après examen des données scientifiques, les autorités sanitaires européennes ont estimé que les compléments alimentaires contenant de la vitamine B8 (βιοτίνη) μπορεί να ισχυριστεί ότι συμβάλλει στη συντήρηση των μαλλιών σε καλή υγεία και μόνο αν αυτά τα προϊόντα περιέχουν τουλάχιστον 7,5 μικρογραμμάρια Βιταμίνη B8 (βιοτίνη) για 100 g, 100 ml ή με συσκευασία εάν περιέχει μόνο ένα τμήμα.

Από την άλλη πλευρά, τα συμπληρώματα τροφίμων που περιέχουν το Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) δεν μπορεί όχι να προσποιείται ότι είναι απαραίτητο για την υγεία των μαλλιών, των νυχιών ή του δέρματος. | Τα μαλλιά πέφτουν

La cystéine contre les chutes de cheveux

κυστεΐνη, ή L-Cystéine, Aminé Acide Soufré που βρίσκεται σε τρόφιμα, εισάγετε τη σύνθεση των συμπληρωμάτων τροφίμων που προτείνονται για προβλήματα απώλειας μαλλιών. Ωστόσο, καμία μελέτη δεν έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά της, εκτός από τους ανθρώπους με υποσιτισμό.

Σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές υγειονομικές αρχές, τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν κυστεΐνη δεν μπορούν Όχι να προσποιηθεί ότι προωθεί την ανάπτυξη και Αντίσταση μαλλιά και νύχια, ή την ποιότητα του δέρματος.

Μεθειονίνη έναντι των πτώσεις των μαλλιών

out Αμινικό οξύ θείο Μεθειονίνη προτείνεται στη θεραπεία της τριχόπτωσης. Καμία απόδειξη της αποτελεσματικότητάς του δεν έχει τεθεί σε ανθρώπους των οποίων το καθεστώς δεν ορίζεται στη μεθειονίνη.

Σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές υγειονομικές αρχές, συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν μεθειονίνη Όχι να προσποιούνται ότι βελτιώνουν την ανάπτυξη και την ποιότητα των μαλλιών, ούτε να σταματήσουν την τριχόπτωση. | Μαλλιά

La levure de bière contre les chutes de cheveux

πλούσια σε πρωτεΐνες, σε ιχνοστοιχεία και σε Βιταμίνες της ομάδας Β, Ζυμωμένη μπύρα χρησιμοποιείται μερικές φορές για τη θεραπεία της τριχόπτωσης. Εάν οι διατροφικές του ιδιότητες δεν πρέπει πλέον να αποδειχθούν, καμία μελέτη δεν έχει επικυρώσει την αποτελεσματικότητά της στην ανακούφιση αυτού του προβλήματος.

Σύμφωνα με τις ευρωπαϊκές υγειονομικές αρχές, τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν Ζυμωμένη Beer Can όχι να προσποιούνται ότι συμβάλλουν στην υγεία των καρφιών του δέρματος.

Υπάρχουν κίνδυνοι χρήσης αυτών των συμπληρωμάτων τροφίμων;

Οι άνθρωποι υπόκεινται σε Υπολογισμοί Η νεφρική θα πρέπει να αποφύγει τη λήψη συμπληρωμάτων κυστεΐνης. Τα συμπληρώματα μεθειονίνης δεν συνιστώνται σε άτομα με προβλήματα ήπατος, Καρκίνος, καρδιαγγειακή νόσο ή σχιζοφρένεια.

Τέλος, το Το à la Ζυμομανία Η μπύρα μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους και μετεωρισμό.