Trendinopathies (τενοντίτιδα)

Mise à jour : 08 décembre 2023 Image d'une montre

4 λεπτά

Διαφήμιση

Περίληψη ασθενούς

Οι τενοναροπάθειες (κοινώς ονομάζονται τενοντίτιδα) είναι οδυνηρές τένοντες ασθενειών. Μπορούν να εμποδίσουν τις καθημερινές κινήσεις. Η θεραπεία τους συνδυάζει την ανάπαυση, τη λειτουργική αποκατάσταση και, μερικές φορές, τη χρήση Διήθηση, ή ακόμα και θεραπείες κατά του πόνου και φλεγμονή.

Τι είναι η τενοντίτιδα;

Les tendinites, ή τενοναροπάθειες, είναι οδυνηρές ασθένειες των τενόντων, αυτές οι ινώδεις δομές που συνδέουν τους μύες με τα οστά. Αυτοί οι πόνοι μπορεί να είναι έντονοι, μέχρι να διαταράξουν τις χειρονομίες της καθημερινής ζωής. Το τενοντίτιδα προκαλούνται ουσιαστικά από επαναλαμβανόμενες χειρονομίες που ασκούν υπερβολική προσέλκυση σε τένοντες που είναι κακώς εκπαιδευμένοι, κακώς θερμαινόμενες ή εξασθενημένες από ασθένεια ή φαρμακευτική αγωγή. Όλα τα μέρη του τένοντα μπορούν να επιτευχθούν: ο ίδιος ο τένοντας, το τμήμα που συνδέεται με το οστό ή τις θήκη που το περιβάλλουν.

Ο τένοντας, ένα όργανο που ζει σε συνεχή αναδιάρθρωση

Οι τένοντες συνδέουν τους μύες στα οστά και να αφήσετε τη μετάδοση της αντοχής που δημιουργείται από τη συστολή των μυών στον σκελετό και έτσι να παράγει μια κίνηση.

σχηματίζονται κολλαγόνο, γλυκοπρωτεΐνες και πρωτεογλυκάνες qui forment des μικροϊνίδια. Αυτά τα μικροϊνίδια ομαδοποιούνται για να σχηματίσουν ίνες, οι ίδιοι συναρμολογήθηκαν για να σχηματίσουν Πίστες (πρωτογενείς δέσμες) και Super-Faieceaux (δευτεροβάθμια και τριτοβάθμια δοκάρια). Αυτές οι δοκοί ευθυγραμμίζονται προς την κατεύθυνση του μήκους του τένοντα για μεγαλύτερη σταθερότητα.

Οι τένοντες περιέχουν περίπου 70 % νερό qui est indispensable à la structure régulière des microfibrilles, des fibres et des faisceaux. Ils sont très peu vascularisés.

Όπως ο σκελετός, οι τένοντες είναι Συνεχώς αναμορφώνονται, νέες ίνες που αντικαθιστούν τους παλιούς που εξαφανίζονται.

Ο τένοντας, ένα όργανο της αίσθησης κίνησης
Ο τένοντας περιβάλλεται από μεμβράνη, το Epitenon \|, et se trouve dans une gaine (le paratenon) που το προστατεύει και παράγει ένα λιπαντικό υγρό που προάγει τη μετατόπιση του τένοντα στο θήκη. = Αυτές οι μεμβράνες περιέχουν Νευρικοί υποδοχείς qui signalent au cerveau la tension du tendon, mais aussi la nature du mouvement effectué. Ainsi, elles contribuent à la perception de notre corps dans l’espace et au maintien de notre posture et de l’équilibre.

Ο τένοντας, ένα όργανο της αίσθησης κίνησης

Ο τένοντας περιβάλλεται από μεμβράνη, το Epitenon |, et se trouve dans une gaine (le paratenon) που το προστατεύει και παράγει ένα λιπαντικό υγρό που προάγει τη μετατόπιση του τένοντα στο θήκη.
= Αυτές οι μεμβράνες περιέχουν Νευρικοί υποδοχείς qui signalent au cerveau la tension du tendon, mais aussi la nature du mouvement effectué. Ainsi, elles contribuent à la perception de notre corps dans l’espace et au maintien de notre posture et de l’équilibre.

Ο τένοντας, ένα όργανο του οποίου η αντίσταση αυξάνεται με τη χρήση

Λόγω της δομής πολλαπλών δομών, ένας τένοντας είναι και οι δύο Ανθεκτικό στην ένταση και πολύ ελαστική. De plus, un entraînement sportif bien mené permet d’augmenter sa résistance et son élasticité.

Αντιστρόφως,un effort répété inhabituel sur un tendon peu entraîné et mal échauffé Fragles Η δομή του, ιδίως στο επίπεδο των άκρων της τάσης καθώς και στην περιοχή όπου οι εντάσεις. Ο καθιστικός τρόπος ζωής και η ηλικία τείνουν να αποδυναμώσουν τους τένοντες.

Τεννοπάθεια, τενοντίτιδα ή μυοσκελετικές διαταραχές;

Το τρέχον όνομα του " tendinitis" δεν είναι εντελώς σωστή. Πράγματι, εκτός από το πότε η θήκη ενός τένοντα είναι φλεγμονώδης, δεν υπάρχει αυστηρά μιλάμε για Φλεγμονή. Τώρα το επίθημα "-ite" σηματοδοτεί το Φλεγμονή ενός οργάνου (όπως στο "ηπατίτιδα", το φλεγμονή του ήπατος).

Ο όρος "|| 385 tendinopathie » (« maladie du tendon ») est désormais préféré car l’examen microscopique d’un tendon douloureux montre une dégénérescence et non une Φλεγμονή.

Toutes les parties du tendon peuvent être atteintes : le corps du tendon (tendinopathie proprement dite) ou la partie reliée à l’os (tendinopathie d’insertion ou « entesopathy"). Μερικές φορές είναι οι θήκες που περιβάλλουν τους τένοντες και στα οποία γλιστρούν, τα οποία επηρεάζονται. Στη συνέχεια μιλάμε για " tenosynovites".

Τοtroubles musculosquelettiques (TMS), που συχνά αναφέρεται στο πλαίσιο της υγείας στην εργασία, συγκεντρώνουν και τις δύο τενοναοπάθειες, αλλά και τις μυϊκές διαταραχές και τις αρθρικές.

Οι διάφοροι τύποι τενονοπάθειων
Μεταξύ των τενονοπαθειών, διακρίνουμε: το Τενοδιόνες, μια κατάσταση χρόνιου εκφυλισμού μη φλεγμονώδους τένοντα, που ονομάζεται επίσης "= μοντέρνο υπερφόρτωση"; = tenosynovitisparaténonites ou ténosynovite S: Η αρθρική θήκη που περιβάλλει τον τένοντα είναι φλεγμονώδη, γεγονός που προκαλεί το πρήξιμο του (και τη συμπίεση του τένοντα που υποφέρει από κάθε κίνηση). = Μόνο ένα Υπερηχογράφημα ή A IRM Επιτρέπεται η διάκριση μεταξύ αυτών των δύο τύπων τενοναροπαθειών. Στην καθημερινή κλινική πρακτική, δεν είναι δυνατόν να γίνει η διαφορά.

Οι διάφοροι τύποι τενονοπάθειων

Μεταξύ των τενονοπαθειών, διακρίνουμε:

το Τενοδιόνες, μια κατάσταση χρόνιου εκφυλισμού μη φλεγμονώδους τένοντα, που ονομάζεται επίσης "= μοντέρνο υπερφόρτωση";
= tenosynovitisparaténonites ou ténosynovite S: Η αρθρική θήκη που περιβάλλει τον τένοντα είναι φλεγμονώδη, γεγονός που προκαλεί το πρήξιμο του (και τη συμπίεση του τένοντα που υποφέρει από κάθε κίνηση).

= Μόνο ένα Υπερηχογράφημα ή A IRM Επιτρέπεται η διάκριση μεταξύ αυτών των δύο τύπων τενοναροπαθειών. Στην καθημερινή κλινική πρακτική, δεν είναι δυνατόν να γίνει η διαφορά.