Οι αιτίες και η πρόληψη των αιμάτιων και των μώλωπων

Ποιες είναι οι αιτίες των αιματωνίων;

Les Αιματοτόμες= Παραγγείλετε συχνότερα κατά τη διάρκεια της πρακτικής ενός αθλήματος. Οφείλονται σε ένα σοκ Βίαιη (μπάλα, μπάλα, αντικείμενο πέφτει στο πόδι, χτύπημα κ.λπ.) ή σε σοκ répétés (pendant une course d’endurance, par exemple, lorsque l’orteil frappe la chaussure à chaque foulée). Ils résultent de la rupture de vaisseaux sanguins plus gros que ceux touchés lorsque se produisent les μώλωπες || 100 305 .

Τα ναρκωτικά και ορισμένες ασθένειες, ειδικά εκείνες που αγγίζουν το== Πλάκες αίματος, peuvent également être à l’origine d’ μώλωπες. Εάν τα Blues εμφανιστούν χωρίς προφανή λόγο, συμβουλευτείτε γρήγορα το γιατρό σας.

Πώς να αποτρέψετε αιματώματα και μώλωπες;

• Γενικά, για να αποφευχθεί η αιματοτόπια και το μώλωπες: Πρακτική αθλήματα για τα οποία συνιστώνται.
• Hématome κάτω από ένα καρφί: Κόψτε τα καρφιά των ποδιών σας και επιλέξτε προσαρμοσμένα παπούτσια (περισσότερο μισό σημείο, καλή προστασία του άκρου του παπουτσιού).
• Bruisoma του αυτιού: Όταν κάνετε τα σκουλαρίκια σας πριν από την προσπάθεια και φορέστε προστατευτικά αυτιών, ιδίως εάν έχετε ήδη υποφέρει από ένα Hématome Διακοσμημένο ή λειτουργικό.